Mortonin neurooma eli päkiän hermopinne on yleinen päkiän alueen kivun aiheuttaja. Tilasta käytetään myös nimityksiä Mortonin metatarsalgia ja Mortonin neuralgia. Yleisimmin vaivaa esiintyy keski-ikäisillä naisilla, mutta myös urheilijoilla sekä henkilöillä, joiden ammateissa ollaan paljon kyykyssä ja päkiänivelet ääriasentoon koukistuneina.
Aiheuttajat
Korkeakorkoiset ja ahtaat, puristavat kengät lisäväät päkiän kuormitusta ja aiheuttavat herkästi hermopinteen, eli hermoon kohdistuvan puristuksen. Myös varpaiden toistuva koukistaminen, nivelreuma ja jalkaterän turvotus voivat lisätä kuormitusta päkiän alueella. Joillakin vaivaa esiintyy raskauden aikana. Lisäksi liikunta, juoksu ja hypyt altistavat hermopinteen synnylle..
Oireet
Kipu esiintyy yleisimmin kolmannessa varvasvälissä, oireena päkiässä tuntuu vihlovaa, tykyttävää ja polttavaa kipua. Varpaiden alueella saattaa esiintyä myös lievää puutumista, pistelyä ja kuumotusta. Kun jalkaterää hiukan hieroo ja venyttelee varpaita, kipu yleensä hellittää.
Ehkäisy ja hoito
Usein hoidoksi riittää lepo, kylmähoito ja tarvittaessa tulehduskipulääke. Lisäksi kenkien tulisi olla oikean kokoiset ja matalakorkoiset. Jottei kenkä purista päkiää kasaan, tulee sen olla myös leveydeltään tarpeeksi suuri. Jalkine, jossa on ulkopohjassa päkiän kohdalla keinu, voi vähentää painetta etujalan alueella. Esimerkiksi lenkkeilykengissä on usein tällainen päkiäkeinu. Joustokankainen, pehmeällä geelityynyllä varustettu päkiäpehmuste keventää päkiänaluetta ja lievittää tehokkaasti polttavaa kipua päkiäalueella.
Kenkään voi myös asettaa päkiää tukevan pohjallisen eli pelotin, jolla erotetaan jalkapöydän luita toisistaan ja saadaan hermoon kohdistuva paine loppumaan.
Mortonin neurooma
- Lättäjaloille
- Helposti väsyville jaloille
Bergal poikittais/pitkittäis holvipohjallinen koko 36
- Lättäjaloille
- Helposti väsyville jaloille
Bergal poikittais/pitkittäis holvipohjallinen koko 37
- Lättäjaloille
- Helposti väsyville jaloille
Bergal poikittais/pitkittäis holvipohjallinen koko 38
- Lättäjaloille
- Helposti väsyville jaloille
Bergal poikittais/pitkittäis holvipohjallinen koko 39
- Lättäjaloille
- Helposti väsyville jaloille
Bergal poikittais/pitkittäis holvipohjallinen koko 40
- Lättäjaloille
- Helposti väsyville jaloille
Bergal poikittais/pitkittäis holvipohjallinen koko 41
- Lättäjaloille
- Helposti väsyville jaloille
Bergal poikittais/pitkittäis holvipohjallinen koko 42
- Päkiätyynyllä
- Iskunvaimennus kantapäässä
Bergal poikittaisholvipohjallinen koko 36
- Päkiätyynyllä
- Iskunvaimennus kantapäässä
Bergal poikittaisholvipohjallinen koko 37
- Päkiätyynyllä
- Iskunvaimennus kantapäässä
Bergal poikittaisholvipohjallinen koko 38
- Päkiätyynyllä
- Iskunvaimennus kantapäässä
Bergal poikittaisholvipohjallinen koko 39
- Päkiätyynyllä
- Iskunvaimennus kantapäässä
Bergal poikittaisholvipohjallinen koko 40
- Päkiätyynyllä
- Iskunvaimennus kantapäässä
Bergal poikittaisholvipohjallinen koko 41
- Päkiätyynyllä
- Iskunvaimennus kantapäässä
Bergal poikittaisholvipohjallinen koko 42
- Vähentää painetta päkiän alueella
- Lievittää kipua
- CE-merkitty tuote
Päkiäpehmuste Universal, koko L/XL oikea
- Vähentää painetta päkiän alueella
- Lievittää kipua
- CE-merkitty tuote
Päkiäpehmuste Universal, koko L/XL vasen
- Vähentää painetta päkiän alueella
- Lievittää kipua
- CE-merkitty tuote
Päkiäpehmuste Universal, koko S/M oikea
- Vähentää painetta päkiän alueella
- Lievittää kipua
- CE-merkitty tuote
Päkiäpehmuste Universal, koko S/M vasen
- Rentouttamaan ja venyttämään varpaita
- CE-merkitty tuote
Varpaiden levitin koko L/XL
- Rentouttamaan ja venyttämään varpaita
- CE-merkitty tuote